ムシムシ、ジメジメの季節ですね。新玉ねぎでサルサを作ろうと塩、コショウ、レモン汁、チリパウダーをしたところで玉ねぎが多すぎる切り方が荒すぎることに気づき予定変更オリーブオイルといろんなお...
舞台稽古が休みになったので。７kmランニング。。。最近の稽古場までの自転車通い片道1時間と、筋トレの成果なのか。心持ち身体が軽く感じる。でも持久力が少し...
