かんたんお家ご飯・肉茸炒め

｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *ciao!　昨日のご飯牛肉と舞茸、ピーマンオイスター炒め玉ねぎ、舞茸、ピーマン、お肉の順に炒めてオイスターソースを絡めるだけ。でも、米油：ビタミンＥ牛

3人

0

2021年4月24日

かんたんお家ご飯・ほたてご飯

｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *ciao!　スーパーで見つけたのは冷凍のホタテご飯の素解凍して炊飯器で炊くだけ...

3人

0

2021年4月13日

おうちごはん・お肉とナス炒め

｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *ciao!　タマネギとナスを米油で炒めて、後から牛肉入れてさらに炒めて焼き肉のたれ。...

6人

0

2021年4月5日

かんたんお家ご飯・棒々鶏

 棒々鶏 この鶏胸肉は炊飯器で加熱しました。今回は、玉ネギと一緒に炊飯器で、炊飯スイッチを入れて１０分、その後冷めるまでそのまま。冷めたら、裂い

2人

0

2021年4月4日

おうちご飯・鮭ハーブ塩、茄子のお浸し

｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *ciao!　 鮭と玉ねぎをオリーブオイルで焼いて、マジックソルトを振りかけただけ。　＊塩してから焼くより、かける方が好みなの。　ミニトマトがあればよか

14人

0

2021年4月1日

かんたんおうちご飯

｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *ciao!　シイタケ、ネギを炒めてから牛肉、ホウレンソウを加え、この日は焼き肉のタレを使いました。...

2人

0

2021年3月18日

かんたん晩ご飯・肉ニラ炒め

｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *ciao!　 ・お肉と玉ねぎ、ニラを米油で炒めて、ごま油とオイスターソースで味付け。ガーリックの顆粒をふりかける。あら、切れいていたワ。

5人

0

2021年3月12日