「健康長寿を目指すためにフレイルにならないようにする」、これまでも何度か話題にしてきたことです。今回は、BMI （ボディマス指数）と健康長寿の関係です。BMIは肥満度を評価する指標で体重と身長
食の安心、安全というキャッチフレーズで販売されている食品がありますが、加工食品には原材...
