ダイエット12日目

おはようございます🌞 平日になるとやはり出不精になってしまい、引きこもってしまいますね。 さて、昨日の内容ですが運動:縄跳び1000回 朝食:プロテインダイエット昼食:

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2019年7月9日

ダイエット11日目

おはようございます🌞 やはり、土日はダメですね。出かけたついでに食べすぎてしまいます。 今日からまた節制です！ 運動は、縄跳び1000回 朝食:プロテインダイエッ...

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2019年7月8日

ダイエット10日目

こんにちは、無事実家から帰って来ました。ゆっくり過ごさせて頂きました。 さて、ダイエット...

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2019年7月7日

ダイエット9日目

おはようございます。 ダイエット9日目やはり実家はいいですね😆久しぶりにゆっくりさせていただきました。 動かない割に普通に食...

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2019年7月6日

ダイエット8日目

こんにちは、朝から実家に帰る為準備で忙しかったので、描くのが昼過ぎになってしまいました...

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2019年7月5日

ダイエット7日目

おはようございます。 ダイエット始めて一週間経ちました。 外はすごい雨ですが、それでも縄...

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2019年7月4日