#テレビ体操 新着一覧
新年度も始まって、3日目です。
NHKの受信料をキッチリ払ってますので、元を取るつもりもないのですが、番組が偏らないという意味でNHKを良く受信してます。健康づくりの一端で、テレビ体操も欠かさず見て、軽めの体操をしてます。...
一日のはじまりは TV体操 ”さあ、もう一度”
もう１年以上前から 毎朝テレビ体操をやっています。もちろん時々は、このブログの様に サボる日がたまにありますが・・・朝食後、まずはNHK朝の連ドラ...
テレビ体操
おはようございます☀秋晴れですね〜。体調はいかがですか？NHKで放送されています『テレビ体操』。座りながらできる体操や立った状態の体操、自分の体調や状況に合わせて...
年寄りでも可愛い
おはようございます。道内、どこもかしこも、やたらめったら真夏日らしいわよ。熱中症などお...