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「あいうべ体操」、口を鍛える訓練、79歳の私は学び、微笑み・・。
#長生きしたけりゃ
#最後は噛む力
#「口の衰え」が
#フレイルを招く
#あいうべ体操
#口を鍛える訓練
先程、ヤフー・ジャパンより配信された記事を見ている中で、『 長生きしたけりゃ最後は噛む力(4) 「口の衰え」がフレイルを招く 』、と題さ
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