2020/06/20睡眠効率90.5。中途覚醒1。昼から前の地元に行ってきました。美容院での散髪です。6/9の通院から使っている交通手段だと、地元駅から前地元駅まで40分で行けてしまう
2020/06/09睡眠効率98.0。中途覚醒0。今日は通院の日でした。3か月に1回通っている病院は、引...
2020/03/18睡眠効率15.3。中途覚醒0。どんどんひどくなってるな。朝は誰もいなかった。家を出...
2020/03/08睡眠効率82.9。中途覚醒2。12時に起きた。今日は美容院で散髪とキュアの日。食事も...
