中学三年生のときに、硬式ボールを投げて私の右肩は、「（自称）ルーズショルダー（動揺性肩）」となってしまいました。ルーズショルダーとは、名前のとおり動揺性なので肩の筋肉や靭帯（じんたい）が...
人によって身体の柔軟性は違います。当然、身体が硬いということは疲れやすいこともあります...
