花粉シーズンも大詰めに近づきつつあるが、例年に比べて楽。満を持して今年から本格投入した乳酸菌食品が効いている・・・といいのだが、結局は花粉の絶対量が少なかったのだろう。風向きの点でも、房...
今日は是が非でも15kmは走ろうと心に決めて家を出た（はずだったのに・・・）。最初の1kmをサ...