今晩は〜😄今日は2週間ぶりのスイミングへ行きました年末から食べてばかりで体重の増加が…運動して痩せなくては〜と張り切りました水中ウォーキングに水中体操クロール＋背泳ぎ35
おはようございます～(o^―^o)ﾆｺ昨日、なぜか同じ文を2回UPしたみたいですので昨年の朝顔を出...
今晩は〜☺️今日は薄曇りな1日でした本当はお布団を干したかったけど…いまいちはっきりと照らないので止めました午後はスイミングでした水中ウォーキング90分の運動でした土曜日は...
