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柔軟体操　再開　その5 三ヶ月が過ぎました

柔軟体操　再開　その5 三ヶ月が過ぎました

昨日はストレッチを再開して丁度三ヶ月が経過しました。今回の目標である「前屈して胸が腿にピッタリ着く」ようになったかと言うと…ご覧のように残念ですが目標には達していません。先月と比べると幾ら

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2021年7月6日
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