天気があまり良くないです。昼から雨。最近特に、下腹部が重くて、足腰がなかなかだるいです。まぁ、あまり気張らず、行きます。
やはり腰痛が残る。そんなにズキズキではない。でも身体を動かすとグリっと腰の後方に刺激が...
