昨日は 午後から健康診断へ・・・いつもの健康センタ－で 予約をしました行くと システムが変わっていていつもは５階の受付が ６階へ１時間ごとの予約の様で 1回のクールで １０人ちょっと位
こんにちははるなです。 季節の変わり目の気温差と台風の気圧で、ヘロヘロしている最近です そして、...
こんにちは😸今日のお昼ごはんはプレーンオムレツ。野菜も多めに食べてます。来週から仕事も決まったし、体力つけたいからプールに行ってこようと思います...
