「それってエビデンスがあるの？」（No.1202)

久々にお薦め図書の紹介です。「この本だけは皆様にお知らせしないではいられない。」と思ったからです。HEALTH RULES (ヘルス・ルールズ) 病気のリスクを劇的に下

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2022年12月1日

健康本から

 「80歳の壁」や「70歳が老化の分かれ道」などの健康本がよく読まれているそうですが、私が健康本を読んだのは60歳代後半に「医者に殺されない47の心得」を読んだのが最後でした。確か...

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2022年9月12日

今日から6月

6月ですね！今年も、半分？キャ〜午前中から、出かけ、、途中、スタバに寄り〜　久しぶりにシ...

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2022年6月1日

〈病気の9割は歩くだけで治る！〉長尾和宏著＊芸能人のオミクロン感染

今日の新聞の広告に長尾和宏さんのコロナとの戦いの日々を書いた本が出ていました。 長尾和宏さんと言えば常...

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2022年1月25日

お取り寄せ本

ずっと前には、住んでる団地の真ん中に商店街があって、スーパーやいろんな店が入っていて、...

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2020年4月25日