心身を鍛えるトレーニングをする目的は何でしょうか？トレーニングは現実的にどんなに大変なときでも脳に新しい空間を確保するのを助けてくれます。脳には無限の創造力があります。この創造力を使うに...
「やることがいっぱいでもうダメ」「これ以上仕事や役割が増えたら潰れてしまう」「これ以上...
ウェルビーイング最近は耳にすることも多くなった言葉ですがどんなことを意味するでしょうか🍀ーーー...