#快眠できる方法は? 新着一覧
快眠できる方法は？
温めのお風呂に入り、適度なお酒を呑み、床に就いて本を読むと、うつらうつら睡魔か襲ってきてぐっすり眠れます。
さらに続き、がんばるめんまと、眠る方法。
くるん、となっちゃったのに頑張りすぎるめんま. . . さて。つづきです。「おきてる. . . お...
昼にできるだけ動くと快眠につながると思ってます
元々睡眠についての悩みなんてありませんでしたが、いつからか、日によっては、寝つきが悪い...
大安吉日。
１２月も２日目を迎える。昨夜、寝たと思ったらアラーム音で目を覚ます。「夢を見ていない・...
快眠できる方法は？
それはもう、ズバリ、「肉体的に疲れる」ことだ。体がクタクタになれば、引きずり込まれるよ...
快眠できる方法は？
中々ぐっすり眠れず、悩んでいます。眠るのもエネルギーが要るそうで、年齢と共に眠りが浅く...
「快眠の方法…」 「はい、死んだつもりで寝ましょう」
_「一度寝た後に、起きてきて……」 「『全く同じ人間が、そこに存在している』」 「そう思い込んでいるのは、人...
快眠できる方法は？
気温が下がって冬らしくなってきましたね。本日のお題「快眠できる方法は？」ここ最近、夜中...
ＮＥＷＳ23岸井氏を名指しで攻撃・・異様な意見広告
「安倍政権や、そのお仲間は全局を“安倍サマのテレビ”にしたいのでしょう。安保法案は国民の８割が、なぜ成立を急ぐのかと反対していた。岸...
お題『快眠できる方法は？』 一晩徹夜
お題『快眠できる方法は？』 一晩徹夜。
落葉の匂い (´ω｀。)
寒い季節になってきました。今朝も駅までトボトボと歩いて・・・途中の段階で短く切った髪の毛にポツリと雨粒が。...