#快眠できる方法は? 新着一覧
快眠のコツは・・・・
「早く足を暖めてやる」と言うことだろうと思う。そう、寒くなると「足が冷たくてなかなか寝付けない」と言う人が多いように、「如何に足を暖かくしてやるか」がポイントだと思う。最も、足を暖めても...
寝る前に入浴
これは、私が生まれてからずっとの習慣なんですが、寝る前にお風呂に入るというものです。言...
気持ちよく爆睡しています。
今晩は～(o^―^o)ニコ寝るために気をつけていることはありませんが、遅くても24時頃には寝る事...
gooブログ お題「快眠出来る方法は？」
「ゆるキャラグランプリ２０１５」 が始まった！ここ最近市長から聞こえて来る言葉は「是非...
快眠方法
睡眠は私も結構気にしている方で、睡眠が十分じゃないと仕事のパフォーマンスにも直に効いて...
お題「快眠できる方法は？」
父ちゃんは最近、神経痛が痛くて、一日に８時間くらいしか眠むれないんですよ。そんだけ寝て...
快眠できる方法
スマホでクラシック音楽を聴きながら、横になっているといつの間にか寝ています。ただし、...
カウアイ島のキラウエアとネネさん
カウアイ島：ハワイ最北端の灯台で海鳥の保護地区となりバードウォッチングのメッカそこにあ...
そりゃあ手早く
お早うございます。何故か土曜日の早朝に、山のようなメールの処理に終われました、折角天気...
か、かいみん
我流ですよ。よい子はまねしてはいけない。帰宅して、夜遅くまでパソコンをやるのです。お酒...
「快眠できる方法は？」についについて考える
毎日を楽しく過ごすこと。規則正しく美しくですよ＾＾したっけ。