#新潟市修斗 新着一覧
（月）キックボクシング初級19:00〜
来週の（月）は19:30〜キックボクシングクラスと30分遅くスタートとなります。敏捷トレーニング→サンドバッグ→ミット打ち→サンドバッグラッシュ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロク
修斗の基本理念
修斗の基本理念「打て」という“打”ではなく「投げろ」という“投”ではなく「極めろ」という“極...
(金)キックボクシング初級&柔術打ち込みクラス
19:30～キックボクシング初級初心者が多かったので、フックの打ち方からやりました。21:00～ブラジリアン...
(水)グラップリング初級19:30～
3名参加マット運動→打ち込み→二人組の打ち込み→片足タックルからの攻防→限定スパー→補強で終了しました。片足タックルの倒し方、切り方のドリル中心にやりました...
(火)総合格闘技/修斗クラス19:30～
ディフェンス練習→対人の打ち込み→マススパー→膝ミット→サーキットで終了しました。対人の打...
(金)キックボクシング初級&柔術打ち込みクラス
19:30～キックボクシング初級縄跳び～ミット打ちしながら個人の指導します。サンドバッグサーキット21:00...
(木)キッズ格闘技&キックボクシング初級
18:30～キッズ格闘技クラス19:30～キックボクシング初級20歳男子の１人新規入会ありました。縄跳び→シャドー→ミット打ち→サンド...
(火)総合格闘技/修斗クラス19:30～
今日は９人参加、サンドバッグメニュー、ディフェンス練習、マススパー、下半身の補強で終了しました。キック組と寝技組に別れて練習しました…久木
(月)ブラジリアン柔術クラス19:30～
今日は少な目でした。見学に青年が来てくれました。入会大歓迎です！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテス新潟は江南区と中央区...
2021五頭山麓一周ウルトラマラソン
70キロ 完走しました！７０キロ制限時間９時間。フルマラソン４２キロ走って残り約３０キロ
(金)キックボクシング初級&柔術打ち込み
19:30～１人１人ミットもって指導します！ラストはサンドバッグでサーキットトレーニング21:00～ブラジリア...