向かい風のときはペダルが重くなるので、出来る限り風に逆らわないように、どんどん軽いギヤにしていくことが大切です。むきなって風に逆らってもただ辛さが増すだけだからです。その上で気をつけて...
ロードバイクで走る時に辛いものの一つに、「向かい風」があります。しかも、意外と季節に...
