新型コロナにかかって以来、夜中の睡眠の質が、さらに悪くなった気がします。
おはようございます。昨日、久しぶりに歩きました。それでも5000歩なのですが、いつもよりも...
おはようございます。今朝は曇り空、明け方近くでしょうか？雪が薄っすらと積もっています。...
