#適度な運動 新着一覧
健康寿命を延ばしましょう【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。皆さんは「健康寿命」って聞いたことありますか。医療の進歩で人の寿命は延びてます。これからも医学は発展して人類の寿命は延びていくことでしょう。しかしそれは介護を受けたり
免疫力アップ ３つの方法
＝＝＝＝＝風邪が流行るこの季節は免疫力の大切さを改めて思い知らされます。免疫力を上げる...
2024/11/12
食す話☘️https://note.com/ripe_viola4525/n/n0dfc679f6a8c?sub_rt=share_pbおいしさは幸せの一丁目なんです...
自律神経が乱れると・・・
こんにちは！ 齋藤です。😄脱毛サロンを運営しながら、美容に関する情報はもちろん、元気になるための日常の話しや癒される言葉・場所などの発信しています。...
血管 しなやか作戦⑥骨と筋肉から出るホルモン
【ホームページ】https://msinkendou.simdif.com《キーワードは「炎症」》体にさまざまなトラ...
適度な運動が傷ついた血管を修復する
【ホームページ】https://msinkendou.simdif.com#しん健堂 #栄養指導 #整体院 #サプリメン...
輪投げ
こんにちはデイサービス松の家塩原門前です。ここ数日は、寒暖の差もあり体調を崩しやすい日...
７０代でも「変わらず元気な人」に共通する“７つの習慣”、私は学び、微苦笑して・・。
昨夜、ときおり愛読している【幻冬舎ゴールドオンライン】を見ていたら、『 長寿大国ニッポン‥７０代でも「ピンピンしている人」に共通する ...
週一の運動
毎週火曜日にテニススクールに通っていますコロナ前から始めたので早5年ぐらい経とうとしてる...
7月9日健康不安解消。
6月23日のブログでも書いたが健康診断の結果で脳梗塞、心筋梗塞のリスクが「高」と出たこと。...
ぐるっとサイクリング
本日はお日柄も良く風も少なめで今年一番最高のサイクリング日和が事件発生目的地五キロ手前...