#科学的に正しい(遊び方)の教科書 新着一覧
こちらの本はお疲れだが、効果的な休み方やリラックス法がわからない、疲れがなかなか取れない方に強くお勧め致します！

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私は最近忙しくて疲れ果ててしまいました。そのためここ二日休んでいますが、この本に書いてある様に、今日は音楽を聴いて日記を四日分書いていました。その中のポジティブ三行日記で日々の生活の中に...

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2024年8月28日
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