#筋肉軍 新着一覧
やっぱり今朝も さむい 外は３℃ 筋肉軍ゴキゲンななめ
今朝も 寒い 我が地域、、、３℃ （４：００時点） （weatherchannelより）室温 ２２℃なのに「 寒い 痛いっ 」と、筋肉軍が叫んでいる （苦笑）脳ミソだってまだ ゆるゆる
寒さで 凍てつく筋肉軍
今朝も寒いですっ 室温は２０℃からなかなか上昇してくれない、、、エアコン暖房 ＋ 足元ヒ～タ～ ＋ エコボトル暖房４本身体に はわせているのに（苦笑）外はまだ 真っ暗、、、す
寒さ と 筋肉軍
目覚めのストレッチを３０分くらいベッドでゆるゆる、、、いつものようにベランダから手をか...
酷暑に慣れた 筋肉軍は ゴキゲンだっ
今朝も目覚めるとすぐに起きだしている(笑)3:47撮影目覚め → ベッドで体操６０～９０分間だ...
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