寒い一日でした☔☔☔

２０２５年０３月１７日、月曜日・・・

昨日は、寒～い一日で、私は寝たり起きたり・・・又、寝たり・・・

三月に入ってからも、五月のような温かい日もあったり、

でも、二月に戻ったり・・・雨なのか、湿度がダメなのか？？

Ｋは、全然平気！！

 

昨夜は、又も「鍋焼きうどん」・・・生き返ったような美味しさ！

夕食の後も、10時に就寝・・・Ｋに感謝の一日でした

Ｋの誕生日をもう一度💜

２０２５年０３月１１日、火曜日・・・

昨日は、Ｋの誕生祝を、もう一度やり直して食事をしてきました

お天気も良く、割と温かかったので、私も痛みが少なくて良かった！

 

お昼にサンシャインシティの５９階のお寿司屋さん、銀座福助・・・

ここは、握りを小さくしてれるので、とても食べ易く気に入っています、

ただ、59階なのでエレベーターで耳がキーーンとするのが、嫌です

客席の窓側は、眺めのいい景色・・・長年住んでいた場所(笑)

好みの、焼き物、お寿司や・・・茶碗蒸し・お吸い物、味噌汁、他

お腹も、いっぱいです(笑)

 

帰りに、サンシャインシティの玄関口で、春の花です

昨日は、疲れたけど、とても楽しい一日でした🌷🌺🌷

Ｋの誕生日は生憎の雨・・・☔

２０２５年０３月０３日、月曜日・・・

今日の雨と寒さは、前から分かっていたから、食事は来週に延期

それで、昨日はセゾンに買物とQBハウスで髪のカット！

 

天気予報でいう通りの、いい天気だし、Ｋは上着を脱いで半袖・・・

帰りは、小学校や普通のお家の梅が見事でした・・・

昨日の写真・・・ピンボケでした

昨日迄の夕食💛

２０２５年０２月２４日、月曜日・・・

風が強いけど、空が奇麗な青空・・・です

 

昨日迄の夕食、

酢豚（豚肉のから揚げ、玉葱、筍、パプリカ、ピーマン・パイナップル）

菜の花の辛し和え・牛蒡、人参のキンピラごぼう・

キュウリと蟹カマの酢の物・ほうれん草と落とし玉子の味噌汁

一昨日の夕食、

三食ご飯（合い挽き肉の甘辛煮・紅鮭（骨抜きの瓶詰）・入り玉子・焼き海苔

野菜サラダ、レタス、トマト、大根と大葉の千六本（柚子ポン酢）

 

先一昨日の夕食、

鶏肉のから揚げ、茄子のから揚げ、ピーマンの、ほんの少し酸味をあり

ベビーリーフとトマトのサラダ・生ハムで巻いたポテトサラダとレタス・

ほうれん草の鰹節和え・ペルーの種なし葡萄

やっぱり、食べものが多くなりました(笑)

食べものでーす

２０２５年０２月２１日、金曜日・・・

久しぶりの「晩白柚」・・・、

以前は熊本のやっちゃんから、よく頂いていたけど、

最近はオーケーストアで、思い出したように購入！

晩白柚・・・あれは、癖になるみたい(笑)

それと、昨日は高知県のなばな゛を購入！

菜の花だけど、Ｋは見つけると、必ず購入！

硬めに茹でて、辛しと少しの薄口醬油で敢えてくれる・・・

あぁ、もう春だなぁー、って・・・美味しいですね(笑)

 

今週は2回のリハビリと２回のマッサージ、痛いけど気持ちがいいです

昨日は、温かい日でした💗

２０２５年０２月１7日、月曜日、、、

昨日は温かい日で、こんな日が続けばいいなぁ～と・・・

でも、今日の夕方には、寒くなるって！

昨日、Ｋがお使いに行ってくれて、近所の梅が綺麗だよ、って

写真が、お土産・・・

何だか、もう春みたい(笑)

 

今日は、ケアマネージャーのＮさんが来てくれる

１時間近くの、お喋りですが、楽しいです　　　

コロナは「陽性」！

２０２５年０２月１３日、木曜日・・・

やっと・・・長かった、

1月末に二人とも、酷い風邪を引いてしまいました。

Ｋが30日から風邪、インフルエンザは陰性！

私も31日から風邪で、咳き、喉の痛みは最悪！

熱は38度から39度をいったりきたり・・・

病院が臨時休業だったので、市販の薬で・・・咳は治まってきた！

、

 

6日に、病院がやっていたので、やっと診て貰い・・・

インフルエンザは陰性だけど、「コロナ」は「陽性」

それからまた、薬漬けです。

気持ちが悪いし、味が分からなかったので、食べれなかった！

 

Ｋは9日から喉が痛いだけに・・・だいぶ良くなりました。

私は、11日から、味も大分戻ってきました。

今回は、食べれなく、気持ちが悪いことで酷かったです。

 

大分良くなってきたので、来週からは、リハビリも再開します。

ご心配を掛けました

今年、初めてのアテールで食事💚

２０２５年０１月３１日、金曜日・・・

本当に、久しぶり！　アテールでＫ美さんと3人の食事です

いつもと同じで、ワインで始まりました(笑)

料理・・・Ｋ美さんが選んだのは、毎回違うものをこの日は、

自家製ローストポーク 💙

 

Ｋが選んだのは、いつも同じ、チキンと野菜のインドカレー 💙

私が、選んだのも、いつも同じ(笑)

生ハムとクリームチーズのオープンサンド 💙

パンが食べやすく切ってくれるし、チーズと生ハムも絶妙 ！！

　　少し混んできたので、家でゆっくりしたくて、我が家に・・・

 

Ｋに、珈琲を淹れて、トップスのチョコシフォンを切って貰いました(笑)

夕方まで、色々な事を話して時間が足りない位 💚💚💚

楽しい時間でした

Ｓクリニックに

２０２５年０１月２２日、水曜日・・・

Ｓクリニックに毎月１回の定期診察・・・何時ものように、

8時半頃にＫに診察券を出して、何時頃来ればいいかを

聞いて貰い、10時頃に車椅子を押してもらいクリニックへ

何時もは、そこそこ混んでいるのに、患者さんが1人だけ診察中！

その内、いっぱいになって・・・不思議だなぁ！！

今回は、漢方薬を錠剤に変えて貰いました・・・？？

私が飲んでいる漢方薬は、3種類で数も多いし、飲みにくい！

去年から、オブラートにしているけど、それでも飲みにくい！

色々、相談したら、錠剤がない（作っていない）のもあるし・・・

錠剤があるのも、1回に飲むのが大きいのが、9錠！

もう、どうしていいのか、分からないね・・・

暫く考えてみます、って(笑)

来月は、血液検査ですよ～って

 

隣の薬局に可愛いパンジー！

何だか、凄く疲れた！！

昨日、一昨日の食事

２０２５年０１月１８日、土曜日・・・

今年になってから、色々と忙しく・・・と、いっても

日に一件位のリハビリ、マッサージ、病院、約束事などで塞がっていた、

日に2-3件は、何ともなかったのに、今はそれも出来ない！

Ｋに、おんぶにだっこ・・・

1ヶ月ぶりに、昼食と夕食を昨日と一昨日、私の好きな食事です

 

昨日の昼食、天婦羅うどん（私のは、うどんが少なめ、唐辛子なし）

 

Ｋのうどんは、普通にうどんは多め、唐辛子も入っています

 

夕食は、けんちん煮（大根、人参、牛蒡、蓮根、椎茸、昆布、蒟蒻、鶏肉）

ピーマンと牛コマの炒め煮　・　白菜と豚肉の赤味噌炒め

　　ポテトサラダと生ハム　・　キュウリと蟹カマの酢の物

 

一昨日の、私の朝食と昼食の兼用、ホットケーキ

 

一昨日、夕食は、思い切ってキャベツの千切り・・・

切り昆布・豚肉で、豚肉のしゃぶしゃぶ

大好きな、スモークサーモンのサラダ風

今日の昼食の予定・・・けんちん煮を、いっぱい作ったので、

Ｋは、それを使った、けんちん蕎麦らしい・・・私は、ピッザです