昨日は6:10まで眠れたのに、今日は3:30起き。安定しないなぁ。4日連続あったお通じも、今日はまだその気配がありません。やはり長期安定は望めないのかな。行き当たりばったり、その場その場の...
西洋医学では、・腸内に水分を引き寄せ、便を軟らかくすることを助ける薬・腸のぜんどう運動...