足の指をつる選手が出るほど意識してトレーニングできました💨💨💨プロテイン飲料にバナナ🍌魚肉ソーセージに差し入れとお菓子に水分と消費カロリ
連日猛暑日が続いて夕方自宅周辺でのお散歩は不可能に近い状態。最低気温は25度を下回らない...
来い！！と叫ぶと、ダッダッと走ってくる。静かなので"ダッダッダッダッ"がよく聞こえる。ア...
