本日は産み育ててくれた母に育ててくれた父に感謝をする日ですお母さんありがとうお父さんありがとうじぃちゃんばぁちゃん、ご先祖さまありがとうこれからも元気に楽しい事や大好きなもの、美味しいも...
先週末は出かけたので走らなかったため、随分、久しぶりのランニング。日中の暑さで「さぼろ...
今週は平日ランをしようと思っていたので、予定通りに昼休みにGO！3km17分24秒。先週末走った...
先週末はスキーで走らなかったので久しぶりに感じます。どんよりとした中、ランニングへ。（...
