足が軽い！

先週末はスキーで走らなかったので久しぶりに感じます。どんよりとした中、ランニングへ。

（写真: 雨はあがってましたが曇天...）

（写真: 早咲きの桜は風で散り...ソメイヨシノはこれからですね。）

5km28分12秒。

風が強くて乗り気ではありませんでしたが、足が軽いと感じました。重い負荷をかけて休息をとったからか？？5kmと思ったら気楽な感じがして気の向くままに走ったら風がある割にいいペース。そのまま最後まで。28分台って久しぶりかも？！

このままの状態が続けば良いけど...かすみがうらマラソンまであと22日！

★☆右人工股関節置換術後4年3ヶ月経過しました。☆★