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#遅い夜食は蛋白質と野菜にて
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10時過ぎの夜食は蛋白質と野菜にて(苦笑)
#遅い夜食は蛋白質と野菜にて
#大人の節制(笑)
台風から変わった温帯低気圧の風雨のなかを帰宅して、ヒンヤリ夜食に一息つきます。お一人様の時は、蛋白質と野菜に集中します!○おぼろ豆腐でヒンヤリ豆汁→前記事★○1/3量をおからに変えたポテト
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