おはようございます。今朝も気温は14℃で、冬物ウェアで練習です。ただ、コンディションがよく、脚ががんばり久々の平均が28km/hを上回っていました。ですが、毎週火曜日、なぜか体重が増え
ポリ袋に入れて冷蔵庫に保存しておいた野菜クズたち袋にいっぱいになったところで作ります作...
さて本日もお休み こう毎日毎日お休みが続くと 体の調子が狂う仕事していないと一体何曜日...
