暑い。本日もひたすらに暑い。道場を出たら少しは夜風が涼しく感じた気はしたけど、気だけだったようだ。夕飯をサラッと食べて、黒豆寒天。寒天を煮溶かした時点ではアイスクリームと餡子で普通のクリ...
今日は長野。昨日あまりにも暑かったからいささか寒く感じるけど、風はかなり強かったけど、...