#500mx3本 新着一覧
刺激入れ　500m x 3本

刺激入れ　500m x 3本

別大マラソンまであと4日になりました。身体は動かしつつもやりすぎないように。そして速く動くことを忘れないように、動けるように最終の刺激入れをしました。レースペースが4分12秒/kmとして

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2024年1月31日
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