こんにちは、ジニーです。昨日もジョギングしました。先週よりも多く、5km走りました。また近所のパパ友達と一緒です。子供たちへのクリスマスプレゼントのはなしや、いろんな話をしながら走るとあっと...
今年も浜松シティマラソンの5kmに出場してきました。久々の雨のレースです。自宅からカッパ...
質の良い練習はとんとおさらばなんで、５kmタイムトライアルを走るのもおこがましい。だけど...
