LIVE!TIPNESS 終了しました
先程LIVE!TIPNESSでのZUMBAのレッスンが終了しました今日は前回よりも沢山の方が参加してくださいました。ありがとうございます！私の方からも皆さんの様子が見えるのですがいかんせん
DZにハマったきっかけ
こんばんは～。今日はジムで1本だけダンス系のクラスに出てきました。Zumbaとリトモスどちらにしようか悩みましたが今日はリトモスへ。汗だくで45分踊って、体重はかったら…...
LIVE！TIPNESS ふたたび
LIVE!TIPNESS で再度ZUMBA®︎を担当致します今回もZOOMでのレッスンになりますがなんと！事前申し込みなし！そして定員は300名私のクラスだけではなく明日から...
2020年6月3週発売の新作、PS4「The Last of Us Part II」発売
▼6月21日は父の日★楽天父の日特集★楽天父の日ギフト プレゼント選び方ガイド発売中■ETC：玉川...
LIVE! TIPNESS でZUMBAを♬
現在ティップネスではインスタグラムのライブレッスンとZOOMを利用したオンラインレッスンを展開しています。...
多肉の植え替え
スモークツリーの花も咲き始めました！今年は早めに摘んで、ドライにしようと思います。 多肉
ZUMBA®︎ウエアのご紹介
4月からティップネスでもZUMBA®︎が導入されました。ウエアの販売場所ついてご質問を受けましたので購入先のご案内です...
展示場と焼きりんご
昨日は昭島にあるＢＥＳＳ展示場にてコーチャーと呼ばれる、ボランティアのお手伝いをしてきました。...
【 PORTUNOL】Claudia Leitte feat.Beto Perez
今日のZUMBA®︎では懐かしい曲を2月に配信された曲の中にこの曲のイントロ部分が使われていまして。過去にこのフレーズあったよね…とモヤモヤが止まらず遡って見つけ出しまし
天皇誕生日振替休日レッスンスケジュールのお知らせ：コナミ妙典
今上天皇の誕生日は2月23日㊗️今年は日曜日に当たっているので翌月曜日が振替休日となっています。コナミ妙典店で久しぶりに1時間のZUMBA®...
Mサコのトモズンバ６０（ナンシー再び）
だいたい覚え書きリストＷ－ｕｐ Z８３(warming up)サイコ等M７４(Merengue)がろぺあ連呼M...