こんにちは!
只今ピンチです!
課題がやばい!
やれよ←って話だけどぱぱっと更新させてくれええ!!!
以下、自分のどうでもいい叫びです!
最近食欲がやばいです!
やっぱダイエットの話になっちゃう。。。
チョコレートの箱を開けたが最後
中身が全部なくなるまでむさぼり食います。
なんだかんだで51.5キロまで減った体重は
今現在52.5キロ(BMI21.3?)くらいまで戻りました!
ちなみに体脂肪率は27.5%。。。
あばばばばばば。。。
でもまあ。。。1キロ!1キロだ!
また頑張ればいいし、今は課題を頑張って、現状維持するようにすればいいのだ!
最近は全然やってないけど、前朝おきてすぐ筋トレ(下半身のみ)をやるようになってから
下半身がしまってきて、なんとなくだけど太りにくくなってきた気がする!
食べても燃焼してる感じ!
だいじょうぶ☆
今がきついだけ!
私なら頑張れる!
以上!
只今ピンチです!
課題がやばい!
やれよ←って話だけどぱぱっと更新させてくれええ!!!
以下、自分のどうでもいい叫びです!
最近食欲がやばいです!
やっぱダイエットの話になっちゃう。。。
チョコレートの箱を開けたが最後
中身が全部なくなるまでむさぼり食います。
なんだかんだで51.5キロまで減った体重は
今現在52.5キロ(BMI21.3?)くらいまで戻りました!
ちなみに体脂肪率は27.5%。。。
あばばばばばば。。。
でもまあ。。。1キロ!1キロだ!
また頑張ればいいし、今は課題を頑張って、現状維持するようにすればいいのだ!
最近は全然やってないけど、前朝おきてすぐ筋トレ(下半身のみ)をやるようになってから
下半身がしまってきて、なんとなくだけど太りにくくなってきた気がする!
食べても燃焼してる感じ!
だいじょうぶ☆
今がきついだけ!
私なら頑張れる!
以上!