夢物語!

詩や心に残るあの場面この場面を小説にしてまとめました。

アンコールダイエット

2019-12-28 06:20:49 | ダイエット

ダイエットに成功しました。
ウエストが4センチ細くなりました。
美禅食ゼリーアサーイとローズピーチのおかげです。
30本入りを買いました。
6000円でお買い得でした。

ドクターシーラボのプラセンタをようやく買いました。
肌がカサカサがなくなってツルツルになりました。
お化粧のノリがいいです。
乾燥肌にはなっていません。
食事を少し減らしてごはんとおみそ汁中心の生活になりました。

時々自転車で30分間サイクリングをします。
ひざがいたくなったりします。
そんなことではめげたりしません。

階段の上り下りがつらいです。
夜中に1度だけ目が覚めることが時々あります。
恋わずらいをしているかのようです。
若かったあの頃は苦労はなかったです。
いまでもまだまだ若いですが20代の頃のようにあと10センチはウエストをシェイプするつもりです。

お顔のシェイプもします。
風邪かなオタフクのような感じがします。
顔がたるみがあって二重顎になったりします。
ムダ毛も生えてきますが毛抜きでぬいています。
お顔の毎日のお手入れはシーラボで決まりです。

ことしのクリスマスはケーキを3回も食べました。
運動量がたりないのでいつまでもおなかまわりがぷよぷよです。
腹筋はいまではしていません。
散歩もしたいです。
走ることは苦手ですが早歩きが得意です。
便秘になるときもありますが水分を適度にとりいれて快便になるように心がけています。
根気よくつづけていきます。

美禅食はからだにやさしいバロメーター

2017-07-16 02:58:49 | ダイエット







カカオ味でおいしく飲みやすい30種以上の健康食材です。

ドクターシーラボの食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを考えた飲みやすいドリンクです。


牛乳や豆乳と混ぜ合わせて飲めば便秘も治り毎日快活な生活をおくることができます。

ストレス社会で食事にバランスがとれないかたでもぜひお試しください。


妊娠中の方や通院中の方はドクターに相談してください。

わたしの場合はダイエットがメインでしたので夏痩せして運動を少し取り入れて減量に少しずつ成功していってます。


汗をかいてばかりですがサウナ上がりのエステサロンに通っているようです。

くすりとははなれられませんのでドクターが無駄遣いをしないでくださいといいました。


無駄なことではないのですが少しずつシェイピングすれば私自身が変身するわけです。

コップに美禅食1包を入れ、豆乳や牛乳、水などを200ml入れてよくかきまぜてください。


お食事にも栄養が足りない分補えられるので栄養健康補助食品といわれています。

バナナ、リンゴ、キウイなどを入れて調理をしてもおいしいドリンクのできあがりです。


シーラボ100万人スロットおしいです。

ハズレてばかりですが1個がなかなか当たらないです。


10万円の懸賞ご応募です。

ダイエット福袋は特に美禅食ゼリーがローズピーチでおいしいです。







もちろんコラーゲン配合でおいしくいただけます。

部分痩せをしたい場合もわたしの場合はからだ全身が汗をかきやすくなりサウナ上がりの君恵になりました。