こんばんは🎵
眼科は8：30予約でした
着くと並んでいて4番目でした
検査をします～視力検査はレンズを入れて
1.0でした～視力が良くなった？？？
確か0.8と0.6だったような～
先生の診察で白内障も進んでいないような～
最近、左目がピクピクとするんです～と
聞いてみると緊張したのかな？と言うことで
心配ないそうです
帰宅後、眠くなったので生協が来る迄お昼寝？
15分くらい寝ました
生協チャーハンを食べてスイミングへ
水中ウォーキングに水中体操そしてクロール＆背泳ぎ
500㍍泳ぎました
良い運動になりましたね
帰宅後、おやつを食べました
焼き芋、せんべい、りんご、プリン（ご褒美）
カーブスへ頑張って行ったので～～～
夕方は大正琴の練習です
明日は手芸教室です
では
またお会いしましょう💖
お越し頂いてありがとうございますm(__)m
