アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。
午前中に出かける用事があり、10:10には家を出ねばならないのに
起きたのが9:56でした💦
アラームセットし忘れで、本当に焦った！
いつも出かける時は、タラタラと言うかトロトロと言うか（笑）
目覚めのコーヒーを飲んで、福ちゃん（まんぷく）観て
ゆっくり身支度を整えるのだけど、
今日ばかりは、
飛び起きて、顔洗って歯磨いて
髪の . . . 本文を読む
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。
お風呂やセルフマッサージ、ストレッチの時などに、自分のカラダを触って
「わっ冷たい！！」と感じることありませんか？？
わたしは、日によって差はあるけど
太腿、膝、お腹が冷えびえしてて、びっくりすることがあります。
首、手首、足首は、常日頃 注意を怠らず
靴下、手袋、マフラーは外出のとき、欠かせません。
部屋にいるときは、モコモコの靴 . . . 本文を読む