自分の最善に寄せていく♩ 2020-01-08 12:15:00 | ヨガ、ウォーキング、ジム アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。昨日は新年初のヨガ🧘♀️一緒に参加してる方々がお休みで、なんとしょっぱなからマンツーマンのレッスンでしたよー♩『わたしの体調』に沿った内容は、まさに『50肩疑惑』（笑）の肩甲骨、肩まわりに重点を置いて色々な角度から腕を動かし様子を見て『カラダの声』を聴いてました。笑『カラダの左側（または右側）に不調が多い』みたいな、どちら側が『弱い』と思 . . . 本文を読む
