毎月、28日はお不動様の縁日♪
風は強かったけれど天気も良く、土曜日とあり、チビッコたちで賑わって？いました😊
この数ヶ月、コロナ禍で閑散と寂しい感じだったので良かった♡
ジムでは、20日までのカロリーキャンペーンの途中経過が張り出されてました。
以前は、『ジムいくぞ』『やるぞ』と気合い満々で
『あと少し、もう少しやっていこう』とダラダラと（笑）長引かせ、ジムへ行くたびにクタクタになっていた私でしたが😅
コロナで休会し復活した8月からは『サクッと行ってサクッと帰る』姿勢にチェンジ。
ウォーキングタイムも短くなりました。
トレーニングウェアを家から着て行き
ウォーキング、マシーン、ストレッチ
シャワーも浴びずにそのまま帰る🚲
身軽だし気軽だし、気合いもないので（笑）負担もない。
なので、一回の滞在時間は短くなったけれど行く回数は増えました。
リキまないほうが、なんかうまく進んで行く。
知らず知らずカロキャンの1500キロカロリーをすでに越えてました。笑
（カロキャン〜1500キロカロリー越えで、その月の会費が500円引きになる。）
リラックスしてリフレッシュ♡
カラダ動かして汗をかく気持ちよさ。
無心になれる時間です♪
