海ヨガ２日目

朝から、なでしこ優勝のニュースに胸が高鳴った♪

なんと言っても精神力、集中力がスゴイ！！

鍛えに鍛えあげてるなぁ

それにコメントも素晴らしい！！

晴れやかな気持ちになりました

晴れやか過ぎて、まさかの電車乗りまちがえで(涙)朝からバタバタ、無駄な動きをたっくさんして、ようやく葛西臨海公園へたどり着く

ギリギリセーフ

今日はビーチヨガ
水着を着てやりたい気分♪

波の音を聞きながら、風を全身に浴びヨガタイム

きのうとは又違った海の風景&わたしのすでにプチ筋肉痛のカラダの声を聞きました(笑)

最後は撮影会になってしまった(笑)

この２日で、わたしは自然に飢えていたんだな～と実感！

これからは
近くの海や山や森へ
時間を作っていきたい！

元気になるもの♪自然のエネルギー癒しを肌に心に感じた２日間

ありがとうございました♪

後程まとめて画像付きアップします(笑)

そして夕方からフェイシャル講習会。あらたな技術を勉強してきますよ♪