いつもありがとうございます😊
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。
7月は、わたしの中で『デトックス欲』が高まっています。笑
カラダが重いって感じるのと（太った😅）心身共に、色々なものが溜まっているのかもしれないなぁ。
天気もどんよりして、気分が何となく上がらない
ニュースを見れば悲惨な事件や争いごと
etc
日常において、ふっと気持ちが引き下げられることありますよねー。
一気に不安になっちゃった😢みたいな。
外側からの影響を受けて気にすると、さらに気になってキョロキョロ探すようになる。
これがトラップ（罠）
ドンドン本来の自分から離れていく。
って気づくだけで、戻れるんですけど。笑
『おーいけねいけね💦やっちまった😅戻ろうっと♩』って。
自分に集中♡
まずは自分を整える、これしないとドツボにはまっていきます。笑
整えるって簡単で
リラックスする
好きなことをする
ホッとする
安心する
これに尽きると思います♡
自分自身を整えて『安心、安全、楽しい』波動？になると自分も楽になるし、自分以外のまわりへも影響を放ちますよね。
『雰囲気』が変わるし、そういう『気（波動）』って目には見えないけど、みんな感じてる。
誰かを思い浮かべて『元気になーれ』と祈りをこめると、それが通じたりする♡
ひとりひとりが、自分に集中して自分を整えていくと連鎖反応が起きて地球のハッピーも底上げしていくのでしょうね♩
わたしは、『波動』を変えるアイテムはやっぱり精油（香り）かなぁ
1番手取り早く（笑）切り替えられます。
瓶のフタを開けてクンクンし、『ハイ OK🙆♀️』みたいな。もはや部屋に焚くまでもありません。笑
むやみにグズグズとその感情にい続ける必要はなくて、
味わいきったらもう終了♡
『重たく（深刻）』してるのも自分自身だから『軽く』するのも自分自身。
重くなりすぎず、軽やかに。
テレビやラジオのチャンネルを変えるように『自分の好き』に合わせていこう♩
良い1日を♩
☆☆
新月・獅子座☆塗り絵セラピー➕アロマクラフト 8/1
☆☆☆
