ライゼとグリコ

トリートメントベッドにバディック♪　ん～～ちょっと雰囲気が違う

今日も初めての出逢いの日　

HPでAromatherapy Salon Purityを見つけて来てくださった♪

Kさんもご近所さまで、待ち合わせは東急ストアー前（笑）

とてもエレガントな大人の女性　

お仕事は「秘書」さん　まさにっ！！という感じです。やっぱり、職種って雰囲気に出てくるのだなぁ。。

丁寧な言葉でお話されて知的で凛としていながら、とっても優しい雰囲気。。。

リクエストボディのコースで、肩、背中を中心にトリートメント。

精油はライゼ（ドイツ語で旅行という意味）ジュニパー　ライム

ライゼは、タオアシス社のブレンドオイルで、わたしも大好きな香り。アロマルームの定番なのだ。

肩と首。。肩甲骨。。本当にお辛そうだった

そこで、トリートメント後に肩こり緩和のヨガのポーズを。。。

超簡単なの！！『グリコのポーズ』←テレビで深堀真由美さん（ヨギー）がやっていた。



息を吸いながら両手と片足を同時にあげる。両手は耳より後ろに行くように。。。ここで息を三回位吸って吐いて。。。両手と足を下ろす。今度は、逆な足を。。。。

というのを３セットやるだけで（？）肩と肩甲骨の血液の循環が良くなり、肩こり緩和だそう　ちなみにわたしは毎日　グリコだけはやっている

1～2分で済んじゃうよ

Kさんもご旅行が大好きで、夏にはハワイ島へ行ってきたばかり　今までもいろんな国へ旅行されていて、お気に入りはイタリアだそう

今度　海外へ行くとしたらバリ島だって　

イタリアの話　パリの話。。ワクワク（笑）

そしてバリ島情報もお教えしたいのだけど。。。。わたしのは、もう古いのだよね　

わたし。。情報収集も兼ねて、バリ島へ　まず行かなければ　（笑）

おすすめランチ。。面白かった本。。etc etc 情報交換タイムとなりました　楽しかったなぁ。。

ホットストーンは初めてだったそうで、ポカポカ　気にいってくださった♪

新しい素敵な出逢い。。ありがとうございました