友だちに頂いたバスボム♪
〈アップルマロンシア〉
箱から出しただけで、いい匂い〜🍎
湯船に入れるとシュッアシュッアと泡が立ち、とっても気持ち良かったです♨️
カラダの芯から温まった！ありがとう♡
お風呂上がりは
マカダミアナッツオイルにディープブルー、ラベンダー、ローズマリーの精油を垂らし仙骨の上に欲張り塗布。笑
自分では、思い通りにマッサージできないけど🥲塗布してるだけで湿布代わりになる♡
じわじわと温かさがアップ⤴️
何かあると『助けてラベンダー🪻』今回も頼りになりまっす。
はぁ〜香りに癒される♡
暖冬になるとはいえ、やっぱり貼るホッカイロは買いに行こう！
お腹（丹田）と腰（仙骨）にサンドイッチのように２枚貼って（衣類の上から。笑）
夜は腹巻きして寝ようっと。
カラダが不調になるとメンタルも引っ張られてしまう🥲
カラダもココロもあったかく💓
冷えは大敵ですねっ！笑
