仕事が一段落したので
超久し振りに自転車でタカパンさん迄パン買に
病院横のベンチでモグモグパクパク
大好物のこれ
メッチャ旨し!
セミロングも久し振りなので山越えコースは自信が無いので
3河川敷を利用して枚方迄。
めっちゃ暑かった!
片道3時間ののんびりコース
のんびりなら未だ走れます。
たかぱんさんも元気に頑張ってた
家に着いて、直ぐに風呂
冷えた西瓜むしゃむしゃ
気持ちエー . . . 本文を読む
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