スタミナ付けよう！

ご訪問、ありがとうございます

　　　　　　

7月31日（金）の夜ごはんは【えびす】に行って来ましたぁ～
http://www.ebisu-net.com/index01.html


お疲れの週末は焼き肉で元気になろう的なぁ～
全員一致で【えびす】に決定　（みなみさんお勧め）

　　　　　　

金曜日の夜とあって、満員でしたね　30分ぐらい待ってやっと席に
着くことが出来ました

　　　　　　

さぁ～どんどん焼いていきましょう
まずは、カルビ

　　　　　　


　　　　　　

鶏、豚＆牛ホルモン、豚ロース、シーザーサラダ、ユッケ（パパ）、冷や奴（パパ）、ごはん；中（娘、私）


　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　



　　　　　　
　　　　　　　　　　　★このご飯、本当に美味しかった★

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　★焦げるわっ★　　　　　　　　　　
　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　★冷酒（立山）お洒落な器★



沢山食べたわぁ～　とっても美味しかったです
そして何よりも店員さんがとっても親切
エアコンの風が強風で直接身体に当たるから、風の向きを変えるか温度を上げてもらえないか
聞いたら、やはり焼き肉店なので温度等を変更する事は難しいと・・・
その代わりに、膝かけを貸してもらえたの。凄いっ優しいです

とっても良いお店でした




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日、実は仕事帰りに娘を病院へ連れて行ったんです。先週からずーっと腹痛を訴えて
いたので…（途中、発熱もあったし）


そしたら、【急性胃腸炎、過敏性腸症候群】と難しい症状名を言われました
でも、ふつーに言うと【ウイルス性胃腸炎】となるのかしら　

そんな訳でウイルス退治の為に１週間程、薬投薬　　苦手な粉薬２袋と錠剤１つ
毎食後、飲んでくださいなっ　　　　　　　　



最後までお付き合い、ありがとうございます

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読んだよって2つにクリックしていただけると明日も頑張ろうって
凄く元気が出ます　そして、とても励みになっていますっ


明日もみなさんにとって素敵な１日でありますように

沖縄☆

ご訪問、ありがとうございます

行って来ましたぁ～～～沖縄へ

　　　　　　
　　　　　　　　　　　




物凄く日差しが熱かったょぉ



と言いたいんですが、会社の女の子（Kちゃん）が沖縄満喫して来ましたぁ　うふふ

沢山のお土産戴いちゃった　本当にありがとぉー


　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　★玄関に飾るねっ★



　　　　　　
　　　　　　　　　　★手作りシーサー（必勝バージョン）娘作★




※7月31日（金）のお弁当は…今日は休ませてもらいましたぁ～
　娘はオープンキャンパスの為、体育館使用禁止で部活休み　パパは・・・
　実は昨日のお弁当に入れてた【スナップエンドウ】かな？　やばかったんだって
　なので、これからどうしましょうって感じです




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今日もみなさんにとって素敵な１日でありますように

嬉しい！

ご訪問、ありがとうございます

　　　　　　


7月30日（木）の夜ごはんは
　・タコのカルパッチョ
　・赤魚の塩ダレ焼き
　・インゲン＆アスパラ
　・キュウリの塩さっぱり（まぶしただけ）
　・フライオンパレード（エビフライ、白身魚フライ、チーズ春巻き）



　　　　　　
　　　　　　　　 　★パパはわさび醤油で食べてたなぁ★

　　　　　　
　　　　　　 ★お弁当用にと思ってたら今日までだった…賞味期限★　　　

　　　　【戴き物です】
　　　　　　
　　　　　　　　★ちゃんと教えてもらった通り、底を触ってみたよ★

とっても甘くて美味しいです　ありがとー

　　　　　　
　　　　　　　　　　★び～るもガッツいてます★　　　　　　

美味しいねっ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


今日、仕事から帰ったらこれがポストに入ってたわぁ～～～　マジッ


　　　　　　

携帯サイトで、【MYべん】毎日、お弁当ランキング～（閲覧数で競っているの）

　　　　　　


携帯から投稿して、①毎日 ②週間 ③月間　でのランキングで私は嬉しい事に今日で
４回投稿し、２回１位１回２位になりましたぁ
その初めて１位だった景品がこれだったのです　嬉しいですね

もし良かったら、みなさんも投稿してみませんか？（携帯のみですょー）
http://pc.j-myben.com/




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明日もみなさんにとって素敵な１日でありますように

強化練習会

ご訪問、ありがとうございます

　　　　　　

7月30日（木）のお弁当は
　・シーフード焼きそば
　・アスパラ肉巻き
　・イカ煮
　・茹で玉子
　・インゲンハム巻き
　・スナップエンドウ
　・プチトマト
　・かまぼこ
　・おにぎり 1コ

今日は　　大きなクーラーＢＯＸ（どーやって運ぶ??）持って
強化練習会（北信越大会出場する中学生、3校相手です）
ケガだけさせないようにね

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今日もみなさんにとって素敵な１日でありますように

シンデレラ★

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7月29日（水）の夜ごはんは
　・豚肉とモヤシ、ニラの柚子胡椒蒸し
　・イカとアスパラ、シメジ塩炒め
　・冷やしトマト
　・ごはん



　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


今日の夕方、空が赤く染まったので台所から慌てて外へ
こんなにキレイな空でした～


　　　　　　　


　　　　　　　


　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　★月が見えるょ～★

　　　　　　　




夜、CちゃんママとC先輩が寄ってくれました。外でずーっと大笑いしちゃいましたね
面白くってお腹＆顎が痛いですっ

22時過ぎから…気が付くと、シンデレラになっちゃいましたね～～～あはは
あぁ～楽しかったな今度はゆっくりで喋りましょう

いつもありがとうございます
明日も練習試合（＝弁当有り）　　　おやすみなさい～

　




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明日もみなさんにとって素敵な１日でありますように

パパ弁④

ご訪問、ありがとうございます

　　　　　　

7月29日（水）のお弁当はパパ弁当です
　・牛肉とゴボウ炒め
　・赤魚の塩ダレ焼き
　・ちくわキュウリ
　・プチトマト
　・スナップエンドウ
　・アスパラ
　・かまぼこ
　・茹で玉子（うずら）


パパ、気付くかなぁ　うふっ、パンダを入れてみました


Yちゃん、お誕生日おめでとう
そして、たこらさん



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残業帰りは

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7月28日（火）の夜ごはんは
　・親子丼
　・スティック大学芋
　・アサリの酒蒸し
　・キュウリのゆかり和え
　・薄揚げ、モヤシ、うどんのお味噌汁


　　　　　　


　　　　　　


病み上がりだからと想って好きな親子丼にしたのに、あんまり食欲ないって
なので、娘はごはん無し　（でもうどんがあるねー）
あぁー、またご飯が残っちゃったよぉー



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


今日は午前中、久々に青空が広がりました　とっても澄んだ空

そんな日に川村カオリさんが亡くなられました。zooよりも私には印象強い曲が残っていて、、
その当時を想い出し、とても懐かしく最近のＴＶを観ていましたぁ…
　娘さんもまだ小さいし、もっともっと一緒に居たかっただろうに、、と想うと
本当に辛いです。ＴＶで歌っている姿を見て、頑張っている姿を見て、奇跡が起きる
んじゃないかなぁ…と想っていただけに、この訃報はとてもショックで残念です。


ご冥福をお祈りいたします。。




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明日もみなさんにとって素敵な１日でありますように

久しぶりの

ご訪問、ありがとうございます

　　　　　　　　

7月28日（火）のお弁当は
　・豚の生姜焼き
　・厚揚げ煮
　・ホウレン草のお浸し
　・ちくわキュウリ
　・プチトマト
　・ハム＆茹で玉子（うずら）
　・スナップエンドウ
　・おにぎり 1コ

昨夜、元気のなかった娘…　　熱が38.6度もあったみたい
そりゃ～だるい訳だわねっ

夜中に『喉乾いた～』と言っては起こされ、寝た気がしない

でも今朝は平熱に下がり、1日練習に出掛けた娘でしたぁ～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

Ｎちゃん、全国大会（ヨット）団体戦優勝おめでとう
そして個人でも３位素晴らしいです
頑張って来たからね～おばちゃんも嬉しいよぉ～～～


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今日もみなさんにとって素敵な１日でありますように

まだ続くよ...

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7月27日（月）の夜ごはんは
　・冷やし中華
　・厚揚げ焼き
　・太巻き＆サラダ巻き（市販）
　・何故かメロンソーダ（差し入れで戴いた分）




今日は娘の歯医者の日　後１回だって
なので、こんな夕食になりましたぁー　待ちきれない方、約１名いるので



ちょっと疲れたので、今日は早く寝ちゃいます～　
おやすみなさい～

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明日もみなさんにとって素敵な１日でありますように

残りご飯で

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7月26日（日）の夜ごはんは
　・オムライス
　・冷しゃぶサラダ（エビ入り）
　・のどくろの開き
　・鶏のから揚げ、カキフライ（市販）←パパのおつまみ残り

　
　　　　　　


　　　　　　
　

残りご飯が沢山あったので、オムライスに　夕ごはんも食べ過ぎちゃいました



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明日もみなさんにとって素敵な１日でありますように

リベンジ★

ご訪問、ありがとうございます


7月26日（日）、昨日に引き続き、新人地区大会準決勝＆決勝戦がありました

（女子は2つのリーグ総当り戦で上位2校までが今日この会場で試合をします。
　男子は4つのリーグより8校。3位以下は違う体育館で行われています。）

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　★白色ユニフォームです★



　①10：25～　　ＴＳ業高校と対戦です。（昨日のリーグ戦で１位の学校です）
　　※今日はフル試合です


　　54対69で勝利


　今日は昨日と違ってみんなで声を出して頑張っていましたね
　（ベンチからも大きな声援が聞こえました）


　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　★赤色ユニフォームです★


　②14:10～　　進学校Ｔ高校と対戦（リベンジ）です。
　　（昨日のハーフ戦で負けたので今日の決勝では絶対に勝ちたい相手です）


　　41対67で勝利　　　


　　地区大会、何とか優勝しました（13校中）
　　みんな、良かったね


　　イチゴオーレ先輩、Ｃ先輩、本当にありがとうございました


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　
そんな試合の合間に応援ママさん達と近くでランチして来ました
【エクボ】へ
http://www.ekuboekubo.com/eqbo_toyama.html


　　　　　


また食べ過ぎちゃいましたぁ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
　　　　　　　　　　　　

ショコラママさん、MOちゃんママ、EIちゃんママ、MYちゃんママ、boboちゃんさん、Mパパ、
そして初めてお逢いしたMKちゃんママ、応援ありがとうございます
とても心強いです

これからもよろしくお願いします




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明日もみなさんにとって素敵な１日でありますように

また作っちゃいましたぁ～♪

ご訪問、ありがとうございます

　　　　　


7月25日（土）の夜ごはんは
　・ハッシュドビーフ（くまさんバージョン）
　・生野菜サラダ
　・ジャガイモとベーコンチーズ焼き
　・ゴマ豆腐
　・キュウリ＆セロリの浅漬け



またまた懲りずに作っちゃいましたぁー
　　　　　

アップはこんな感じ
　　　　　
　　　　　　　　　　★今日は手を付けなかったの～★


　　　　　


　　　　　
　　　　　　　　　　　　　★ジャガイモ、シャキシャキ★

　


　　　　　

　　　　　



さぁ～　娘も後輩達に元気をもらったので明日は絶対に頑張るぞ　　　　



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新人地区大会

ご訪問、ありがとうございます

　　　　　　　　

7月25日（土）市○○体育館にて新人地区大会が行われました
ハーフ戦を４試合します

　①9:20～　　進学校のＨ高校と対戦です

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　★赤色ユニフォーム★

　

　全員出て、14対63　勝利



　②11:00～　Ｙ高校と対戦です。

　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　★赤色ユニフォーム★

　全員出て、5対87　勝利


　③12:40～　進学校Ｍ高校と対戦です。

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　★赤色ユニフォーム★

　全員出て、27対50　勝利


　④15:10～　進学校Ｔ高校と対戦です。

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　★赤色ユニフォーム★

　半分出たかなぁ…娘…　　何かよく判りません
　36対31でなーんと負けちゃいましたょ　どういう事でしょー
　何か作戦があったのでしょうか。。
　 教えてもらった事が出来ないから怒られるのならば判りますが、単に1人1人の
　力量でどれだけのチームプレーが出来るのでしょう
　（子供達はみんな頑張っていました。後はどう指導していくか・・・だと思う
　　んですが。全然知らない人に笑われましたょ、試合中に）


　バスケはワンマンプレーでは駄目だと思うのに、そこばかり目立っちゃって
　５人で協力しながら頑張ってもらいたいなぁ・・・
　本当にスッキリしない終わり方でした　ぶる～～～
　

明日またリベンジしたいですね（今日までの対戦結果で2リーグより
上位2校がまた対戦します）


【先輩方が応援に駆け付けてくれました】
　　　　　
　　　　　　　　　　　　★本当にありがとうございました★　
　　(注)綺麗過ぎて、想わずモザイクいれさせてもらいました　　　



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愚痴を言ってすみません。明日もみなさんにとって素敵な１日でありますように

とりあえず♪

ご訪問、ありがとうございます

　　　　　　　

7月24日（金）は19時より飲んでおりましたぁ～、わたくし
【カナルパークホテル　1F エヴー】にて
http://www.oarks.co.jp/canal/event/beer2009/index.html

　　　　　　
　　
いつもの４名で予約したんですが、１人身体の具合が悪くなりキャンセルで～
お大事にしてくださいねまた４人で集まりましょう


　　　　　　


　　　　　　


さぁ～、乾杯しましょ～～～

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　★とりあえず、生★

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　★『前菜』、、美味しいですね★
　
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　★白身フライって言ったかなぁ...★

　　　　　　
　　　　　　★ソーセージとチーズの何とかって…そろそろお腹いっぱいに★

　　　　　　
　　　　　　　★カリカリチキンで美味しいんだけどぉ、ボリュームでかっ★

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　★やわらかイカと海鮮パスタ…もう無理★

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　★でもデザートは別腹だよ～★

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　このグラス、、実は斜めになってるんだよぉー　凄くない　　



そんな訳でたっくさん食べて、たっくさん飲んでお喋りに夢中な夜でした


最後までお付き合い、ありがとうございます

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パパ弁③

ご訪問、ありがとうございます

　　　　　　　

7月24日（金）のお弁当はパパだけです～
　・揚げないエビフライ
　・オクラ肉巻き
　・マカロニサラダ（ジャガイモ、玉子、キュウリ、ハム、リンゴ入り）
　・ミニプチトマト（アイコだよ）
　・キュウリの浅漬け
　・一口もずく酢
　・セロリの浅漬け（別容器に匂いが嫌なんだって）
　・ごはん（ふりかけ付）


やったぁ～　金曜日だね　１日頑張って乗り切りましょう





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