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10月31日(日)の夜ごはんは
・ガーリックチキンソテー
・コロッケ(市販
)
・プリーツレタス、カリフラワー
・野菜蒸し(タジン鍋だょ
)
・冬瓜のお味噌汁
・ごはん

★チキンは外カリカリ、中はジューシィーが理想ですね
★
ポン酢で食べてヘルシィ~
上海万博の閉会式をTVで見ていたら不思議な光景が…
『空気イス』でビワを弾いたりしてる女性達
何か仕掛けある? 本当に出来るの??って事で実際にやってみようとしたけど無理
どうなってるんだろう。 中国は不思議です。
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明日もみなさんにとって素敵な1日でありますように


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・ガーリックチキンソテー
・コロッケ(市販

・プリーツレタス、カリフラワー
・野菜蒸し(タジン鍋だょ

・冬瓜のお味噌汁
・ごはん

★チキンは外カリカリ、中はジューシィーが理想ですね

ポン酢で食べてヘルシィ~


『空気イス』でビワを弾いたりしてる女性達

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