紅梅と蝋梅と残雪

ちょっとね　ちゃんと歩こうと思って　散歩じゃなくてウォーキングです

サボってるとホントに足腰弱ります　生涯自分の足で歩く事が目標だと言って２０年程

でもやっぱり　疲れた～　今日は体操だけ～とか　いちいち理由つけてちゃんと歩いてなかったので

真面目に歩きました　今日

紅梅も蝋梅も咲いてるだろうな～と思って遊歩道を歩いてきました

咲いてましたね　目的のお花たち








名前も知らないお花も　草木も　新しい緑の葉っぱが沢山出てました

春なんだなぁ～ちゃんと　知ってて新しい緑が芽吹いてました　感動します　

自然て凄いね～

先日の雪もね　日が当たらない影になってる遊歩道の片隅に　まだまだ残雪ありました

サギにも会いました　スマホをググ～っと近づけたら　気づいたみたく　ふわ～っと飛び去って行っちゃったわ

🦆さんも　多分つがいじゃなかろうか？向かい合って仲良く　スイスイして水面も幾重にも輪が出来てて

こちらはスマホなんて気にせずに　スイスイしてました

やっぱり　外を歩くと　気分がスキっとします

半袖のシャツ着て　ウインドブレーカー着て　首にタオル巻いて　マスクしてキャップ被って

久しぶりのウォーキング仕様で　お花と川面を見ながら　程よく汗もかいて

気晴らし　ウォーキング　今季初でした

とっても暖かかった本日ですけど　明日は何でも　春一番が吹くらしい

でもその後のお天気予報は　
⛄マークがいました　

そんな三寒四温の春の午後　明日も歩けるかな？　向かい風にのるか　追い風になるか　知らんけど

歩けたらいいな　～



少しづつお元気になられた？

瞳 みのる『「爽やか陽気春到来か」』

梅鮭海苔茶漬け　ミルク・バナナ・卵・はちみつ・ヨーグルト　　いいですね　良きメニューです

お薬つき　です


と　こうしてお昼ご飯を　見てたら　晩ごはんがされましたPee

瞳 みのる『「かつ丼」』

かつ丼　カツは出来合い　いいんじゃないですか～　早くお腹が空く様になります様に

デザートは　🍓ミルクかな～？　

ちょっとづつ　戻りつつある気配が感じられて嬉しいな

お腹空いた～　お腹いっぱいだぁ　幸せだぁ　って感覚が戻ればいいね

少し嬉しい　春の夜のご報告です

瞳 みのる『EXシアター六本木のお申込みのお知らせ』

今日も🐜がとう　ございました