☆また君に恋してる☆

THE.TIGERS
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想い出創り　想い出紡ぎ
☆老・虎・再・來☆

不便な田舎暮しに必要なこと

2016年04月05日 11時01分08秒 | 日記
公共の交通機関が　発達どころか

どんどん　不便になってきてる　田舎の生活


移動は　９８㌫　車で


運動不足になるのは否めない



都会の様に

バス亭まで　歩く


バスを降りて　駅のホ～ムまで歩く


そんな事　出来ない田舎の日常


だから

歩く


大切なこと



歳を重ね


仕事もリタイャ　したわが身は


家の中で　家事色々


せいぜい　３０００歩　が　限界で


冬の雪降る季節　以外は


ひたすら　歩く


健康の為


足腰　鍛錬の為



１日でも長く　自分の足で　移動する


それが　今の自分にとって　最も　大切なこと


四季の移り変わりを　楽しんで


青い空や


太陽の恵みや


色とりどりのお花や


黄色や　茶色に色ずく　木々や


体　全体で　受け止め


心に　栄養を　溜め込むの


５０代の時には　感じる事のできなかった事


大切なものを　大切に思う心を　大切に


１日の終わりに

あ～　今日も　良く生きた


そんな　心を感じる為に



今は　春　が楽しい



昨日の　歩数計


　の　１００００歩

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