週に 3日程 歩き始めて
早 3週間
目指せ 1万歩 距離も伸びて
行った事のない あちら こちら
リュックも 新しくして
シュ~ズも 買い換えて
昨日 市からの 広報に
健康体操の サ~クルのお知らせが
早速 申し込みました
月に2回 らしい
外に出るのは 良い事で
雨で 出来なくても
屋内での 健康体操 やってみます
そして 仕事をしてた時以来の 健康診断も
まずは ガン検診の 申し込み
諸々 検診のバス。ツァ~
これも 来月の申し込み
もう 一つ
中々 なり手 引き受け手の 居ない
町内の 婦人部 部長のお願いに
何だか 解らないけど 引き受けてみました
仕事と家の往復のみだった 今まで
外に出て 地域の方々と 交流してみるか~ な
忙しく1年を 送ってみましょ
早 3週間
目指せ 1万歩 距離も伸びて
行った事のない あちら こちら
リュックも 新しくして
シュ~ズも 買い換えて
昨日 市からの 広報に
健康体操の サ~クルのお知らせが
早速 申し込みました
月に2回 らしい
外に出るのは 良い事で
雨で 出来なくても
屋内での 健康体操 やってみます
そして 仕事をしてた時以来の 健康診断も
まずは ガン検診の 申し込み
諸々 検診のバス。ツァ~
これも 来月の申し込み
もう 一つ
中々 なり手 引き受け手の 居ない
町内の 婦人部 部長のお願いに
何だか 解らないけど 引き受けてみました
仕事と家の往復のみだった 今まで
外に出て 地域の方々と 交流してみるか~ な
忙しく1年を 送ってみましょ